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ぐっすり寝れる快適枕 [まくら]

眠りが浅い原因の一つに自分にあってない枕で

寝ていませんか、どんなのが良いか分かりにくいですね。

高め(高~中タイプ)高さ:約7~10cm
低め(中~低タイプ)高さ:約6~9cm

好みの高さ調整が出来る枕を使うと良いと思います。

ねがえりがしやすいかもとても重要です同じ姿勢で寝ると
血流が悪くなるので寝ている間に何度もねがえりしますので
ほどよい弾力で寝返りの際の頭の移動がとってもスムーズな
のでとてもおすすめです。

人は寝ている間にコップ2杯位の汗をかくそうですので時には
洗濯しないと汗臭くなりますウォッシャブルタイプですのでいつも
清潔なまま使用出来ます。

人間工学から生まれたスムーズに寝返りがしやすいから首にも
とてもやさしい枕はさらに肩こりしやすい方にも快適な使用が出来ます。


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